# 3 – Business im Einklang: Chakren als Schlüssel zur inneren Führung

Shownotes

Kapitelübersicht: 00:00 – Intro: Willkommen bei Truck & Spirit 01:00 – Thema der Folge: Business & Chakren 02:30 – Energie und Führung: Warum alles Energie ist 03:25 – Kognition vs. energetische Wirkung 04:17 – Herz, Bauch, Kopf: Wie Führung wirkt 05:22 – Führung im Wandel: Maya Göppel & Resonanz 08:23 – Begegnung mit Matteo in Belgrad 11:16 – Kurvenfahren & geerdetes Führen 12:22 – Chakren, Nadis & Prana – eine Einführung 15:52 – Chakren & 7-Jahres-Zyklen 16:32 – Wurzelchakra: Sicherheit & Erdung im Alltag 17:54 – Atemübungen & Meditation als Praxis 18:35 – Solaplexus & Selbstverantwortung: Point of No Return 23:14 – Herzchakra: Empathie, Verbindung & Marco 26:40 – Hals- und Stirnchakra (kurze Erwähnung) 27:12 – Kronenchakra & Verbundenheit mit dem großen Ganzen 27:54 – Die Teufelstadt: Mystik & Energieerfahrung in Serbien

Zentrale Themen:

• Chakren & ihre Bedeutung für moderne Führung
• Selbstführung & Energiearbeit im Business-Kontext
• Wurzelchakra, Solaplexus, Herz & Kronenchakra im Alltag
• Persönliche Erfahrungen & Begegnungen in Serbien
• Vertrauen, Klarheit & innere Ausrichtung in Krisenzeiten
• Praktische Tools: Atemtechnik, Reflexionsfragen & Wertearbeit

Mehr Informationen findest du auf: www.harald-nesswitz.de